…entré en el bosque, y era yo con el bosque, y me quedé y me fusioné con el bosque, y solo quedó el bosque.
El silencio del Bosque
Llevo este proyecto en mente desde hace mucho tiempo… el bosque, una luz de la mañana, frescura, humedad, gotas de agua y paz… mucha paz. He tenido varios intentos de realizarlo, pero al final, cuando uno planea, no siempre sale como quiere. Así que después de escribir a Ale y Zule el lunes, al día siguiente ya estábamos en la montaña.
Llegamos arriba, por encima de San Mateo, una región mágica, con una naturaleza increíble… árboles altos y poderosos, y un ambiente similar a un templo de la naturaleza. Se escuchaban pájaros, el suave viento, la brisa, el silencio… Todo fue mágico. Estoy muy contento de haber realizado esto con Zule. Se entregó por completo a nuestras ideas, aunque tenía bastantes emociones.
No sé… pero para mí perderme en la naturaleza es encontrarme. Es como desconectarse para conectarse, como quitarse una máscara para poder respirar. Los árboles, el suelo, la vida secreta de la montaña son realidades para mí y tienen mucho que ofrecer.
Con este proyecto, junto con Nicoleta, Zule y Ale, quiero transmitir estos estados psicosomáticos, de encontrar mucho en el silencio del bosque, que al final se convierte en una fuente de inspiración y conocimiento.
Espero que este video y estas fotografías sensibilicen tus emociones y te animen a buscar el bosque más cercano y perderte allí un rato.
Aquí tienes cinco beneficios de pasar tiempo en el bosque.
Conexión espiritual
Pasar tiempo en un bosque solo puede proporcionar un ambiente tranquilo y sereno que facilita la conexión espiritual con la naturaleza y contigo mismo. Puedes experimentar una sensación de paz interior y conexión con algo más grande que tú.
Reducción del estrés
La naturaleza tiene un efecto calmante en la mente y el cuerpo. Al sumergirte en un entorno boscoso, puedes reducir los niveles de estrés y ansiedad, lo que conduce a una sensación general de bienestar emocional.
Mejora del estado de ánimo
La exposición a la luz natural y al aire fresco del bosque puede estimular la liberación de endorfinas, las cuales están asociadas con una mejora del estado de ánimo. Esto puede ayudarte a sentirte más feliz y positivo.
Mayor claridad mental
Alejarse del bullicio de la vida cotidiana y sumergirse en la tranquilidad del bosque puede proporcionar un espacio para la reflexión y la introspección. Esto puede conducir a una mayor claridad mental y una mejor toma de decisiones.
Beneficios para la salud física
Caminar o practicar senderismo en un bosque solo puede ser una excelente forma de ejercicio cardiovascular. Además, la exposición a la naturaleza puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una mejor salud física en general.
“Haces Magia! Gracias a ti por unirnos en este proyecto y experiencia única!Odio ponerme delante de una cámara, pero hiciste que se ma olvidara que estabas allí.”
Zule
¡Por aqui tienes el video y la esencia del proyecto!
Si has llegado hasta aquí, nos encantaría que nos respondieras con una interacción a la historia, así nosotros sabremos que lo que hacemos tiene calidad e interés para vosotros. ¡Muchas gracias!
bodascanariasfilms
Silvian y Nicoleta
Somos Silvian y Nicoleta, un apasionado equipo de creativos visuales dedicados a capturar la belleza y la emoción a través de la lente.